婴儿可以睡硬质棉吗？
孩子一岁之前睡得比较多的睡觉姿势就是俯卧，然后就是仰卧。如果是小孩子喜欢俯卧的话家长一定要帮孩子转动身体，防止孩子时间久了压着胸部造成呼吸不畅。然后就是仰卧，仰卧是没有问题的，但是很多家长喜欢在孩子仰卧的时候在孩子身上盖上东西睡觉，这样对于孩子来说是不太好的。因为一岁以内的孩子，他的脊椎还不太挺拔，甚至没有完全形成，如果在这个时候让孩子仰着盖上东西睡觉容易造成孩子呼吸不畅，甚至是呕吐。还有就是侧卧。侧卧是没有问题的，只要让孩子选择适合自己的枕头就可以。
但是现在很多年轻人或者是老人喜欢让孩子睡硬质的棉枕头，这其实是错误的。1岁到3岁的孩子，脊椎发育还不是太完全，这个时候给孩子睡硬的枕头其实是很不好的。一是容易让孩子睡着不舒服，二是容易让孩子睡醒之后，牙龈疼痛。这是因为枕头太硬，孩子睡觉的时候牙龈还是会习惯性的收缩。长期这样下去容易造成孩子牙龈炎或者牙龈出血。三是容易让孩子颈椎错位，因为这个时候孩子的脊椎发育其实还不够完全，颈椎很容易错位，如果让孩子睡太硬的枕头，就容易造成颈椎错位。所以说，1到3岁的小孩子是不适合睡硬质的棉枕头的。
宝宝枕头选什么样的才好呢？
1、吸湿性好枕头主要是让孩子睡觉使用，而在秋冬春三个季节，孩子的汗液分泌很少，实际上，在孩子睡觉前洗发的时候就应该把头发完全擦干，否则让头发自然晾干会造成孩子受凉。而如果枕头不能吸湿，又怎么能保障孩子的健康睡眠呢？对于吸湿性，其实就是对于水分子吸入和呼出是否方便。所以枕头可以选择棉材质的，这样吸湿性是最好的。
2、透气性好想要保证孩子的呼吸健康，就要让孩子在睡觉的时候呼吸顺畅。空气是可以自由流动的，所以，只有枕头具有透气性才能够让孩子的呼吸道健康。而枕头是否透气，跟枕芯是多大的孔径有关，孔径越小，透气性就越差，所以枕头的枕芯最好是选择大小在0.8×0.8cm左右的空心块状材质。而枕套最好选择可清洗的材质，以便于清理枕头内部的灰尘和细菌和螨虫。
3、软硬适中什么是软硬适中呢？就是要让孩子的脖子和双肩能够自由地转动，不会觉得舒服，但是又不会对颈部和双肩造成压力。最好的方法就是选择可以调节软硬程度的枕头，孩子小的时候可以选择稍微软一些的枕头，年龄大一些之后再选择硬一些的枕头。这样对孩子的颈椎会有一定的保护作用。