婴儿奶粉配什么不上火?
奶粉是许多宝宝的唯一口粮,奶粉的好坏直接影响到宝宝的生长发育,所以父母们选择奶粉时极为谨慎。市面上有许多不同的品牌和系列的奶粉,许多父母纠结于给宝宝选择牛奶粉还是羊奶粉。还有一些父母则纠结于品牌和系列,想要选择一款不上火的奶粉。那么婴儿奶粉如何搭配才不上火呢?
一、选择奶粉应从品牌、系列、作用三个方面选择
1、品牌方面
宝宝奶粉最好选择大厂出产品,品质和售后服务更有保障,尽量选择口碑好的品牌。现在市场主流有国产奶粉和进口奶粉,进口的相对价格高点,国产的相对价廉些。对于婴儿奶粉来说,没有好坏之分,只有最适合宝宝肌肤的奶粉就是最好的。每一种奶粉都有它的特点和优势,我们不能拿一款奶粉去跟另外一款进行比较,每个厂家所出的产品都是不一样的,也没有哪里一定好哪里一定不好的,只有适合宝宝的不适合宝宝的。
2、系列方面
同一品牌不同系列产品,要了解产品是针对什么而设计的:例如:2岁以上的宝宝消化吸收功能越来越成熟,可以选用增强型的奶粉;3岁以上的宝宝可以选用幼儿尊享型;0-1岁的宝宝就选婴幼儿适用型;腹泻、呕吐期间,则可以选用益生菌酸奶系列。不同配方的奶粉,营养成分是不同的,而且配方的档次也不同。所以选择时,要看清楚的是什么配方的。还要注意:全脂的,低脂的,脱脂的;含乳糖,无糖的;含氨基酸的,含膳食纤维的……
3、作用方面
宝宝奶粉的主要作用是提供宝宝生长发育所需的营养,不同的宝宝需要的营养不同,所以选择奶粉要有针对性。例如:含DHA、ARA、益生菌等营养素,满足宝宝营养所需;含乳钙磷等,可以促进宝宝骨骼牙齿生长发育;有改善宝宝便秘、腹泻、哮喘等问题的特殊配方奶粉等等。
二、不同品牌,不同系列的配方奶粉可以混着吃吗?
不可以。不同品牌、不同系列的配方奶粉其配方有可能不一样,而且生产流程、技术水平也可能不一样。多种品牌混着吃,一是容易引起孩子上火、便秘;二是可能造成营养元素和含量的不平衡;三是可能影响彼此的吸收。所以最好吃一个品牌、一个系列的奶粉。如有必要可以两种品牌混搭,但是每种奶粉的量不要过大,用完毕后尽快更换回原品牌。
任何一款奶粉都可能有上火的现象
因为奶粉的原料都是乳制品,蛋白质含量高,容易引起上火。尤其是配方奶粉,还增加了许多添加剂,如膳食纤维、DHA、ARA、益生菌等。如果配方奶粉吃得太淡,会引起孩子便秘。如果所含的膳食纤维比较敏感,会引起孩子腹泻等。所以婴儿奶粉一般都是加蔗糖和葡萄糖,目的是让口感好些,也便于吸收。为了孩子健康,尽量不要给宝宝喝过甜的牛奶。可以加点亚麻酸或α-乳清蛋白,有利于减少便秘。另外买奶粉时要注意生产日期、保质期和生产日期等等,防止买到过期的奶粉或质量不过关的奶粉。