婴儿多大可以添加辅食最好？
宝宝的健康饮食一直都是家长朋友最关注的话题，添加辅食是最初期的饮食，家长们都希望可以找到一个最佳的添加时间阶段。到底婴儿多大可以添加辅食最佳期呢？一起看看下面的介绍吧！
4个月就可以添加辅食了
专家：“母乳喂养的孩子添加辅食的时间应以6个月后为宜，混养喂养或人工喂养的孩子应在满两个月后添加，每日吃奶量不宜少于100毫升。”
辅食添加应遵循以下原则
1、 从单一到多样；
2、 从少量到多量；
3、 从细到粗；
4、 从稀到固；
5、 不注意孩子的耐受力，引起胃肠道反应。
宝宝多大需要添加辅食
由于哺乳无法满足婴幼儿逐渐增强的营养需求，所以在婴儿期需另外添加辅食。一般情况下，宝宝满6个月时即可开始添加辅食。但何时添加、如何添加，应听医嘱，并参考宝宝的个人体质。6个月以后的宝宝如不及时添加辅食，生长发育可能会受到影响。有的宝宝进食意愿强，不管什么东西都喜欢尝试，对于这类宝宝，在添加辅食时可先从简单的食物着手，避免过于复杂的食物，防止宝宝对食物反感，影响食欲。如宝宝不喜欢吃红萝卜、菠菜、芹菜等深色蔬菜，就不要强喂，可用水果代替。宝宝到了一岁后，可一日三餐正常饮食，但仍然需摄入辅食，主要是为了补充营养的不足。辅食可占到宝宝一日营养摄入的30%。
关于婴儿多大可以添加辅食最佳期的介绍就到这里了，家长们都知道了吗？