老人能吃儿童奶粉好吗?
我奶奶今年86了,身体还是很硬朗的 以前是不喝奶的,现在一天能喝两袋(200毫升/袋) 我就想知道她每天喝这么多奶会不会有营养跟不上的问题?于是我就给她买了纽贝兰朵高钙配方婴幼儿有机营养米粉,可奶奶说味道太淡了,问我想不想吃甜的,然后给我做了香喷喷的鸡蛋糕(就那种很普通的蛋糕)..... 后来我就想到了儿童牛奶。据说营养很高又很甜。就买了光明儿童维尼爱酪乳酸菌乳饮料。不过她只喝了一盒就又变成鸡蛋羹了=_=真是难伺候啊! 这下子我又灵机一动,想起来了婴幼儿蛋白质粉。据说里面含有高浓度乳清蛋白,易于消化吸收,适合老年人。就买来了试一试。
终于看到效果了。奶奶变得喜欢喝了,每天泡一袋,偶尔还加几勺糖。看到她高兴的样子我也就心满意足了。
但是有人和我说老人家不应该喝那么甜的,会得糖尿病。真的假的呀?那还要不要给奶奶喝呢?
答主也是纠结了一把。不过回过来细想想,现在糖尿病发病率这么高,其实很大一部分原因就是因为现代人饮食结构不合理导致的,甜食、油脂摄入过多,粗粮摄入过少。既然这样,我们为什么反而要限制自己吃甜食的机会?如果真是因为这个病而去剥夺老人享受幸福美食的权利,那我真是罪过了。
而且据我所知,有些保健品里也是有添加糖分的,比如多种维生素片等。既然如此,我们干嘛还非得跟自己过不去,非要在食物里面挑出“害群之马”? 其实,只要我们日常饮食上多留意,少吃含糖高的糕点,多吃粗杂粮、蔬菜,就能降低患糖尿病的风险。