婴儿容易得感冒咳嗽怎么办？
小儿的身体机能相对于成人来说比较弱，抵抗力和免疫力相比较来说也比较低，所以如果家长护理不周很容易引起咳嗽感冒等，那么，我们该如何提高小儿抵抗力呢，下面小编为大家介绍婴儿提高抵抗力的方法吧。
1、坚持母乳喂养
母乳是任何乳品不可替代的，产妇如果有母乳要提倡母乳喂养，母乳喂养的婴儿发展更健康，产妇要注重加强母乳喂养，母乳的营养价值是任何乳品不可替代的，哺乳期间产妇要加强营养。
2、保证每天的摄入，及时补钙
婴幼儿不仅要吃蛋白质丰富的食物，更要多吃新鲜的蔬菜水果，及时补钙，增加维生素的摄入，补充蛋白质，增强免疫功能。要坚持多样化的饮食，讲究食物的多样化，不再拘泥于主食，还要多吃水果蔬菜，增加维生素和矿物质的摄入，及时补钙。
3、培养孩子良好的生活习惯
让孩子养成不挑食、不偏食以及良好的卫生习惯，饭前便后要洗手，注意饮食卫生，多进行体育锻炼，提高自身抵抗力，合理安排孩子的生活作息，保证规律的作息时间，充足的睡眠对宝宝的发展很重要，有利于机体修复，还可以培养出宝宝良好的休息习惯。
4、多带着孩子户外活动
家长要鼓励孩子多进行户外活动，接受寒暖变化，适应寒冷，锻炼抗病能力.春天多带孩子去运动场玩耍，让宝宝积极参加体育锻炼，增强抗病能力，使免疫系统得到锻炼，多吃清淡食物，少吃或不吃油腻过重以及过咸的食物。
5、增强宝宝的抵抗力
宝宝抵抗力的低下常常是缺乏体育锻炼和进食速度过快造成的，多进行体育锻炼能增进宝宝食欲，保证宝宝良好的消化，还能增强宝宝体质，避免宝宝受到病毒和病菌的侵害，吃饭的速度要慢，养成细嚼慢咽的良好习惯，能增加胃胀消化，有利于吸收。
6、饮食均衡
母乳中不仅含有抗体，还富含免疫球蛋白A，能增强宝宝免疫力，所以提倡母乳喂养，宝妈要注意营养全面，丰富多样化，让孩子增加维生素的摄入，多食用一些含维生素的蔬菜和水果。及时补充维生素和微量元素，适当给宝宝吃一些酸奶，有助于营养的均衡。
爸爸妈妈们要注意，培养孩子良好的生活习惯，尽量母乳喂养，合理膳食，注重饮食多样化，营养全面丰富，保证宝宝充足的睡眠，经常进行体育锻炼，还要建立科学的作息制度，安排宝宝的生活作息，让宝宝多进行户外活动，接受寒暖气候的变化，适应寒冷，锻炼疾病能力