如何用嘴给婴儿吸鼻涕?
你的小孩吸鼻涕吗?看着孩子小脸因为鼻涕而肿大,家长们多少都会很着急。不过,家长们完全不必为此过于烦恼,因为可以训练小儿用嘴呼吸,用嘴呼吸的好处有很多,具体体现在以下几个方面。
一、鼻子是呼吸系统最重要的器官,当鼻塞时,用嘴呼吸可以替代鼻子呼吸,有利于呼吸,而且是呼吸更好的一种方式。
二、用嘴呼吸可以增强呼吸系统的功能,当鼻塞时,小儿被迫只好用嘴呼吸,这样就锻炼了呼吸系统的功能,提高了自身的免疫力,何乐而不为呢?
三、嘴呼吸有利于大脑进行氧气补充,更有助于注意力集中,头脑更清醒。
当然,训练小儿嘴呼吸也有很多注意事项,具体如下:
第一步:先在小儿睡觉时用鼻子呼吸练习,等习惯后再改用嘴呼吸。
家长切忌急于求成,不要小孩一睡就觉得鼻子不透气则改用嘴呼吸,一定要循序渐进地练习,先在白天清醒的时候用鼻子呼吸练习,孩子在呼吸时,家长可在旁边多鼓励;然后再在晚上孩子睡觉时练习,刚开始可用小枕头或纸巾卷成小柱垫高枕头,让孩子微微仰起头,用鼻子呼吸;逐渐地,可取下枕头,让孩子用鼻子呼吸。总之,用鼻子呼吸的结果是要达到鼻子呼吸舒服为止。如果鼻子呼吸不舒服,那就改用嘴呼吸。
相信经过两到三天的训练,小孩鼻子呼吸顺畅后,自然就会用嘴呼吸了。
第二步:正确、科学地用嘴呼吸。
很多孩子会用嘴呼吸时同时张口,这样非常不好,容易着凉,容易造成扁桃体炎,甚至肺炎,应该闭着嘴巴,只用鼻子呼吸。