11个月宝宝能吃盐吗？
对于11个月的宝宝，其实已经可以开始给宝宝尝试着添加一点点的盐了，但是注意不要一次性加太多，可以先从少量的尝试来观察一下宝宝的反应如何。一般来说，在宝宝的饮食当中适当的加点盐是可以的，因为如果体内缺少盐分的话，那么身体里面的电解质就会很容易出现紊乱的情况，同时也会影响到宝宝的食欲情况发生下降的现象。
因此这个时候家长可以在做菜的时候少放点盐或者是稍微加点糖也是可以的，这样也是有助于提味，而且还可以促进宝宝的食欲增长呢！建议大家可以多给宝贝吃一些新鲜的蔬菜和水果，因为这些食物里面含有非常丰富的维生素和膳食纤维，能够对宝宝的肠胃起到一个很好的保护作用哦~ 另外大家还要注意一件事情就是虽然11个多月的宝宝已经开始吃辅食阶段了，但是这并不代表就可以跟成人同食了呢，所以家长一定要注意好辅食的制作方法才行。千万不要以为这时的宝宝们和大人吃的一样的饭就完事了哈~
那下面给大家说一下制作辅食的原则是什么吧？
一、由细到粗的原则：
一般来讲辅食都是需要慢慢来增加的呢！刚出生的宝宝胃肠道系统发育还不完全，这时所吃的辅食最好是比较细腻的，慢慢的等宝宝胃肠功能发育好了以后再到中期的辅食，然后再是后期的辅食哟～
二、由稀到稠原则：
这个就不用多说啦，大家自己想想也知道呀！刚开始给宝宝吃辅食时肯定是要先吃流质类的食品，例如米糊或是奶泥之类的，然后慢慢的再过渡成半流质的食品，最后才能吃固体类的呀！所以大家可千万要注意这一点啊，可别搞错了顺序导致宝宝不舒服可就后悔去吧！
三、由少到多的原则和循序渐进的原则： 这个大家应该也都了解了吧？不管吃什么都要有一个适应的过程，所以辅食也是一样地要慢慢地让宝宝们去品尝，这样才能避免宝宝们出现腹泻等情况呢！