婴儿奶粉成团还能吃吗？
母乳对于婴儿来说是最好的食物，由于母乳喂养的婴儿不能全部吃母乳，奶粉作为母乳的替代品就出现了，并且在市场上占有极大的份额。如何选购婴儿奶粉？怎样选购婴儿奶粉？相信这些是众多妈妈关心的问题，下面我们来了解一下吧。
宝宝吃了奶粉后出现便秘怎么办？
1、适当减奶
发现宝宝便秘后，可以通过减少奶量来解决便秘。减奶时不要立即减完，要有一个适应的过程，每天减50—100毫升，等宝宝适应后再减100—200毫升，这样宝宝便不会感到便秘。如果宝宝排大便不规律且有便秘现象，可在排大便的前一天晚上喂一顿适量的奶粉，并在临睡前加一顿母乳，这样有助于宝宝排便。
2、多吃水果和蔬菜
便秘的时候多吃水果和蔬菜可以帮助缓解症状。香蕉、火龙果、梨等食物都有促进排便的作用，宝宝不想吃母乳（或奶粉）时，可以喂这些水果。在宝宝肚子不舒服时喂点凉的水果或蔬菜还可以缓解不适。要注意的是，一些含有膳食纤维的果蔬，如菠菜、芹菜等，可以促进肠道蠕动，一些脂肪含量高的果蔬，如奇异果和香蕉，可以减少肠道蠕动，不利于排便，尽量选择纤维素含量高的食物。
3、多喝水
宝宝便秘了，肯定有排便的欲望，但是排不出，那么就需要宝宝多喝水，增加粪便的水分含量，这样才能便于排便。切记不要喝的太多，喝多了会增加肠胃的负担，这样并不好，适当的喝就行，要多给宝宝喝水。还有，宝宝不想喝白开水，可以喂蜂蜜水、水果汁和胡萝卜汁，但不能超过100毫升，否则会增加肠道负担。
宝宝便秘不能吃什么？
1、大蒜
大蒜虽然是营养丰富的食物，有助于消除肠胃气味，但也刺激肠胃，也可能引起腹泻和便秘。尤其是生大蒜，对于肠胃刺激比较大，最好不要食用。
2、海带
海带虽然对于清肠垢有一定功效，但由于海带含有丰富的膳食纤维，过量的食用会影响体内的酸碱平衡，容易引起肠胃消化不良，便秘等。
3、莲子
相信大家都知道莲子很不容易煮熟，而在煮熟的莲子里，莲子心是很苦的。也许一些妈妈为了自己的小儿可以喝的好喝的健康，总是会放入大量的莲子心，但大家未必知道，莲子心是很难消化的，而婴儿自身肠胃功能就不好，消化不良也是常事，所以，如果食用过量的莲子心，很有可能会造成小儿消化不良，甚至便秘。
4、桔子
当秋冬季节时，大家必然离不开桔子，因为桔子不仅美味，而且富含维生素C，但如果食用过多桔子，就会造成便秘，这是因为桔子含有丰富的膳食纤维，它会对肠道壁造成刺激，再加上它的性温，所以就会造成便秘。
当宝宝便秘后，妈妈千万不要慌张，可以先从饮食上进行调理，如果实在不好转再用药。当然有的妈妈给宝宝直接吃乳酸菌制剂来调理，觉得这样比较方便；可是大多数的乳酸菌都来自酸奶，在制作的过程中会加入白糖和防腐剂，对于宝宝的便秘缓解并不好；同时过多的吃甜食，还易引起肥胖；最好是通过母乳和奶粉让宝宝的肠道建立正常代谢功能。