在孩子们的成长过程中，家长们总是非常关注孩子的身高问题，希望孩子能够长得高高大大的 那么在孩子生长发育的过程中哪些食物有助于长高呢 首先应该给孩子多吃一些富含蛋白质的食物，比如说瘦肉、鸡蛋、豆制品等 当然也要适量吃些富含维生素的食物，
这个没有具体的限制的，但是如果是孕早期的话，由于孕吐反应比较大，可能进食比较少，建议还是少吃或者不吃，因为鱼翅的营养成分主要是胶原蛋白和核酸，很难消化，如果吃了容易加重肠胃负担，导致腹胀、腹泻，所以不管是孕期哪个阶段都不宜过多食用。
在孩子们的成长过程中，家长们总是非常关注孩子的身高问题，希望孩子能够长得高高大大的 那么在孩子生长发育的过程中哪些食物有助于长高呢 首先应该给孩子多吃一些富含蛋白质的食物，比如说瘦肉、鸡蛋、豆制品等 当然也要适量吃些富含维生素的食物，
这个没有具体的限制的，但是如果是孕早期的话，由于孕吐反应比较大，可能进食比较少，建议还是少吃或者不吃，因为鱼翅的营养成分主要是胶原蛋白和核酸，很难消化，如果吃了容易加重肠胃负担，导致腹胀、腹泻，所以不管是孕期哪个阶段都不宜过多食用。