哪几个月份怀孕比较好？
我是来吐槽的，备孕那会儿各种攻略看多了真的会上瘾！ 先摆数据 2018年中国妇幼健康年报 可以看到2018年我国的妊娠率只有79.37%，意味着每10个孕妇里面就有3个孕期丢失，而流产率更是高的可怕（15.6%）。 而我国出生缺陷发生率在7%左右（1/14），每年新增患有严重遗传疾病和缺陷的儿童数量超过20万。 看着这些数字真心觉得不妙啊…所以从备孕开始我们就到处寻医问药，希望能有一个健康的宝宝。
首先说备孕的时间 备孕时间有说法是说女性最好是在月经结束后的7天内备孕，因为在这个时间里卵子的质量比较高，受孕成功率较大。 还有的说法是女性在排卵期同房可以增大受孕的几率，因此建议在排卵日的前后各同房一次，这样可以增加受孕的概率。 但是！无论哪种说法，都必须基于一个前提——月经周期稳定。如果你不知道自己月经周期的天数，或者不确定自己的排卵日期，还是建议到医院进行监测，科学备孕。
再说环境因素 如果女性长期生活在高辐射、有毒有害物质的环境中，那么很可能会造成胚胎停育或流产。 所以想要怀上孩子的准妈妈们，在备孕期间就要注意远离有害环境，做好防患工作。 如果实在不放心，可以进行血液检测，查看体内毒素水平。
另外，还有一些备孕需要注意的生活细节——提前调整生活习惯，早睡早起；健康饮食，多吃水果蔬菜，戒烟戒酒；保持心情愉悦等，都是必不可少的内容。 最后祝各位姐妹都好运哦~