宝宝4个多月的生长发育指标如下，家长可以以此作为参考，判断一下自己的宝宝是否发育达标了哦~ 注：以上数据来自《婴儿养育全书》 这个阶段的宝宝已经会翻身、匍匐爬行（有些宝宝甚至已经会竖着爬起来）和用头部、手臂撑起全身使劲，想要坐起来。
这个阶段也是宝宝视觉、听觉及味觉发育的关键期。 这个阶段可以开始给宝宝进行视觉训练。比如让宝宝盯着妈妈的手掌或嘴唇看；用彩色卡片或彩色皱纸锻炼宝宝的视觉敏锐性；或者把宝宝喜欢的物品放到他面前，让他注视并追踪物体的移动轨迹等。
除了视觉训练，这个阶段也是口腔发育的关键期。 爸爸妈妈可以用手指刺激宝宝的牙龈，诱导出牙；或用干净纱布沾冷水洗擦口腔黏膜，以促进食欲和提高胃肠道消化吸收功能；也可以开始培养宝宝喝奶和喝水的好习惯。
宝宝4个月时，大部分已经长了2～3颗乳牙，但此时牙齿还未完全萌发，爸爸妈妈不用太关心。等到6个月左右，所有的乳牙都会萌发，并在随后一年里，一颗接一颗地长齐。 所以如果到了8个月时，宝宝还没有长出所有乳牙，也不用过分担心。
濮阳欣静优质答主4个月宝宝的营养需求在不断增加，他们开始熟悉自己的环境，观察周围的事物，开始有积极的活动。以下可以开始锻炼的内容：
1. 趴着训练：你把宝宝的头部转向一边，让他看到周围的环境。开始让宝宝在学习椅或毯子上趴着，可以用小毛巾或玩具吸引他向前或左右看，锻炼他的颈部力量和抬头。
2. 触摸感知：用各种质地的物品触摸宝宝的手指和手掌，如丝绸、棉布、皮革等，让他感受不同的手感。还可以用一些颜色鲜艳的卡片或物品让他观察。
3. 听触摸：播放一些柔和的钢琴曲、童谣或自然音，如鸟叫、虫鸣等，让宝宝倾听。可以用一个音箱或耳机，距离宝宝耳边稍远一些。避免声音过大，让宝宝接受良好的声音刺激。
4. 婴儿体操：4个月宝宝已经开始会抬头，可以在你或家人的帮助下进行练习。把他们放到床上，让他们俯卧，你用小钢琴轻轻触动他们的手指或脚趾，让他们留意周围环境。然后渐渐让他们试着伸手去触摸。
5. 翻转身训练：在宝宝非常安全的环境下尝试翻转宝宝的身体。让宝宝仰卧，你把这个胳膊放在他肚子下，轻轻翻转，让他学着触摸周围的东西。开始可以协助，随后逐渐让他自己完成翻身。
注意：以上训练都是在宝宝情绪良好的时候进行，要因人而异，尊重宝宝的成长节奏。翻转身训练和练习趴着等动作要在清醒的状态下进行，安全地放在有柔软物品如毯子或预防窒息的物品。在练习过程中注意观察宝宝的适应情况，如发现异常应立即停止或免于练习。如有疑问，请咨询专业医生。
