两个月宝宝能吃米油吗？
谢邀！ 米油即是熬稀饭时的浮油，据说含有多种营养物质，对脾胃虚弱的人大有裨益。 我家有一个百试不爽的健胃良方，就是熬稀饭时，多放些食材（特别是难消化的膳食纤维含量高的粗粮，例如玉米渣、糙米饭等），熬出来的米汤又黏又稠，上面有一层厚厚的米油，喝起来有一股淡淡的香味，真是回味无穷啊…… 小时候条件有限，没吃过各种营养品，每日除了奶就是这带着浓浓米香的米油了。 说来也怪，每次喝完一碗米油后，不管刚吃下什么东西（甚至是刚才吃过的山芋）都会咕咚咕咚全部吐出来，好像肠胃里积聚了一堆垃圾似的…不过一会儿就会打嗝，打出一个一个的饱嗝来……
后来学了食品营养与卫生知识才知道，因为米油含有丰富的蛋白质和氨基酸以及可溶性维生素，这些物质极易被人体吸收利用；同时，米油富含碳水化合物，而且是粗杂粮所含的复合多糖类成分，具有调节免疫、抗氧化、抗肿瘤、降血糖、降血脂的作用，当然也可以保护胃黏膜，增强胃肠功能。 最关键的是，对于小婴儿来说，小宝宝的消化能力比较弱，而米油容易消化吸收，可以减轻胃肠负担。
但要注意的是，米油中的营养价值虽然非常高，但毕竟经过了高温的熬煮，维生素遭到破坏，氨基酸也被分解，所以再美味也要控制在适量范围，不要给宝宝过度喂食。如果是患有糖尿病或者血脂异常的宝宝则不宜进食。