九个月宝宝吃白萝卜吗?

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可以的,不过不要给宝宝多吃哦~ 9个月的宝宝已经可以吃一些辅食了,而萝卜作为蔬菜的一种,是非常合适的辅助食物。 不过要注意的是,这时候的宝宝脾胃功能仍比较弱,而萝卜又是一种偏寒性的食物,所以不适合吃太多,一次少吃点解解馋就可以了。

另外,虽然可以吃,但最好还是不要把萝卜做成汤汁给宝宝喝,建议直接给宝宝吃,这样更能锻炼宝宝的咀嚼能力(毕竟宝宝此时正在出牙呀),对牙齿和胃肠道的功能发育都有益处。 而且直接吃的方法也可以防止汤泡饭、粥泡饭,这种习惯不好,容易让宝宝养成贪嘴不爱吃饭的坏习惯,导致喂养不均衡。

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9个月宝宝可以吃白萝卜,白萝卜所含钙量在蔬菜中较高。而且白萝卜中维生素C的含量也很高,仅次于西红柿和辣椒,如果把白萝卜与排骨或海带一起炖汤,这种汤的补钙效果可与牛奶相媲美。

9个月宝宝辅食添加的原则是:由少到多,由稀到稠,由细到粗、由一种到多种。每种辅食都要由少到多,由1勺、10毫升,逐渐增至2勺、20毫升。

性味甘平而油腻的食品,开始也应少放。以后可逐渐加多,使小儿有个适应过程,切勿操之过急。如在添加辅食期间发生异常,应立即停止添加,待情况恢复后再试验。

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