菊花大枣枸杞泡水有什么作用？
从中医角度来讲，菊花主归于肺、肝经，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目的功效。《药典》中对于菊花的描述是： 用于感冒发热，头痛，目赤，心痛，高血压病，糖尿病，急、慢性结肠炎。 现代药理研究表明，菊花中含有挥发油、氨基酸、黄酮类化合物等成分，对实验性肝炎有保护作用；还能降低动脉血压和冠状动脉痉挛的发生率，从而预防心血管事件发生。 大枣是补益脾胃的经典药物，味甘性温，主要归脾经和胃经，具有补中益气、健脾和胃的功效。《药典》中关于大枣的记载是： 用于脾虚食少，腹胀，腹泻，乏力，倦怠，气虚自汗，阴虚盗汗，吐血，便血，尿血，痈肿，疮疡。 现代医学认为，大枣的主要营养成分是蛋白质、糖类、维生素和微量元素。其中维生素C的含量最为丰富，每100克可高达380毫克，因此具有较好的增强机体抵抗力、抗自由基的作用，还可以减少色素沉着，起到美白的作用。 大枣还能增加肠胃蠕动，促进食物消化，有助于排便。 综合以上，菊花+大枣一起泡服，能够起到散风清热、护肝明目、健脾和胃、止泻的功效。
需要注意的是，由于三者都属于凉性食材，因此体内寒凉体质（常见症状为经常拉肚子、畏寒、手脚发凉）的人不宜多用。