生完孩子吃什么水果好？
女性产后是需要大量营养的，而水果中含有丰富的维生素、纤维素、水分和矿物质，不仅容易消化，对口腔也有很好的润滑作用。那么孕妇饮食吃什么水果好？
女性生完孩子吃水蜜桃、苹果、香蕉、葡萄等水果好，女性产后身体比较虚弱，而香蕉可以防止便秘、利于座粪排出，有利于产妇体能恢复，也可以帮助消化。而水蜜桃含有的维生素C和纤维比较多，可以分解脂肪，具有美容养颜、减肥的作用。苹果中的纤维素、各种有机酸、黄酮类物质比较丰富，有美容养颜、消食健胃、软化血管的作用，也可以帮助产妇排除体内毒素。葡萄中含有多种黄酮类物质，可以美容养颜，增强皮肤弹性，也可以达到抗衰老的作用。同时葡萄还有补气血的作用，产妇适当的吃些葡萄，可以促进体力的恢复，对身体的康复也有帮助。