婴儿如何盖被子?
新生儿体温调节能力差,产热与保温能力不足,热量消耗多,所以穿衣盖被不可过厚或过薄。有人根据研究得出结论:当室温在 24 - 26 ℃时,新生儿可穿 2-3 活结衣服,不用盖被子;若室温降至 22 - 23.5 ℃时,需穿 4-5 活结衣服,再盖上一层小棉毯;室温为 20 - 21.5 ℃时,应加穿 5-6 活结衣服或两层小棉毯;若室温低于 19.5 ℃,可加厚棉衣,盖厚棉毯。
如果按上面所说的要求控制室温,则孩子睡觉时宜脸朝上,有利于呼、吸新鲜空气。盖被可稍厚,但头要露出来。这样可以避免由于嘴、脸被盖住而产生窒息的危险。有些家庭由于住房面积小,人口多,孩子只能睡在大人睡觉的“大坑”内。由于大人身体在睡眠中产生热量,孩子睡觉的环境温度自然要高些,因此盖被可以稍薄些。
值得注意的是,家长一定要经常给孩子变换体位,一般间隔 2 小时左右就要给孩子翻一次身,这样既防止歪脖,也避免局部受压时间过长,防止出现褥疮。