孩子长不高怎么办？
在所有的增高方法中，保证营养是第一位的，因为身高60%以上的因素取决于遗传，而遗传又是由基因控制，而基因又需要充足的营养来使之活化。如果营养不足，孩子就不可能有满意的身高。因此，想要让孩子长高，最安全有效的方法就是保证营养的充足，使孩子在基因决定的身高基础上再往上涨，这样才能有满意的身高。
在保证营养的情况下，可以选择其它的增高方法综合治疗。例如，药物治疗（中医、西药）；以及理疗、运动、手法、手术等方法。但是，药物治疗有副反应，不宜长时间应用，手术更不宜轻易采用。因此，孩子增高最好的治疗方法就是保证营养，然后运动，这是在任何情况下都适用的。
孩子长高的前提是骨骼缝没有完全闭合。一旦骨骼缝闭合，也就是到了所谓的“骨龄闭合”，这时候除非用手术人为加长骨骼，再不能有自然的增高。所以，还在生长发育期的孩子，在保证营养的基础上，坚持运动，是可以长高的，且自然增高没有所谓“最佳时间”。