孩子积食了怎么办？
孩子积食了要这么做：
一、饮食护理
孩子积食饮食护理有三高一是低，即新鲜度要高、清洁度要高、有序度要高，辅食热量要低。在饮食喂养中要培养孩子专心吃饭的习惯，并且要创造轻松的吃饭氛围，不能在孩子吃饭的时候训斥孩子，以缓解孩子的心理压力。
二、运动护理
孩子积食运动护理的目的是为了加快肠胃运动。家长可以在孩子饭后选择一些比较欢快的音乐，利用音乐来带动孩子做一些比较欢快的动作，以加快肠胃的运动，促进消化。
三、按摩护理
在孩子积食之后按摩也可起到消食导滞的作用。具体的操作方法包括操作者剪好指甲之后，用掌心顺时针按摩孩子的腹部30次，同时双手食指叠压在孩子腹部的中线上，拇指在其两侧的膀胱经上进行推搓5分钟。此外，还可以按揉孩子的乳根穴和足三里5~10分钟。