刚满月婴儿涨肚怎么办?
首先要训练宝宝排便的习惯,比如在每天早餐后,选择相对固定时间让宝宝排便,在此期间即使宝宝便不出来也要经常坐便盆,经过几天或1周的训练之后,宝宝在便盆处会有较强烈的便意,这时规律排便就容易形成。另外要训练宝宝尽量排尽大便,如果宝宝有玩的心理,没有排尽就下来,可以按压宝宝的腹部让便继续排出,目的是让排尽大便的快感促使运动排便的继续进行。
第二,每天用手在宝宝的腹部进行顺时针按摩,可以刺激肠蠕动,促进大便排出。按摩前手要暖,操作时尽量一次性使用力,这样宝宝会习惯,否则多次反复宝宝会哭闹。同时可以配合腹部热敷,在空心掌轻拍以促进热量进入宝宝腹部。
第三,可以使用脐周通便的中药贴剂,比如丁桂油膏或脐贴剂,这样作用于肠系膜,促进肠蠕动增加和大便排出,效果不错,副作用小。
第四,食疗方法,可以使用蜂蜜水或适当果汁,比如苹果汁、枣汁等,对于增加大便通畅有作用。还可以使用米汤加白糖,胡萝卜汁、香蕉汁、核桃粉冲剂等。对于母乳喂养的宝宝,母亲可以适当增加膳食纤维丰富食物的摄入,比如新鲜蔬菜水果,同时食用一些促进乳汁分泌的食物,比如鸡蛋、鱼肉、猪蹄汤等。尽量减少辛辣油腻食物的摄入,同时家庭成员禁烟酒。