乳钙适合婴儿吃吗?
乳钙是从乳清中提取出来的,乳清是奶中营养成分含量最高的部分,在人母乳中,乳清蛋白占总蛋白的75%,而牛乳中仅为20%,乳清蛋白比酪蛋白(80%)易于被人体吸收。它是最优质和最容易吸收的蛋白质,乳钙由于可以被100%人体吸收因而具有比碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙高的生物利用率。
婴儿吃乳钙的效果比较好,可以选择吃乳钙,乳钙与目前传统钙制剂最大的区别在于:钙与载体为同一分子,无需消化过程,即可直接被肠道吸收。吸收率达90%以上,不需维生素D的协助,就能在肠道中直接被吸收进入血液,降低了维生素D的摄取负担。