婴儿多久学抬头?
当宝宝能自如地竖起头来的时候,就该教他抬头了。一般大约在40天左右,在能够竖着抱的前提下,妈妈要经常让宝宝竖着朝前趴着,这样有利于练习抬头。开始时宝宝只能把头抬离床面一会,练习几天后,宝宝能将头抬得很高,甚至开始抬胸。如果宝宝能双手向前伸,试着支着身仰起头,说明宝宝已经可以抬头了,以后妈妈就可以经常让宝宝趴着玩了。有的宝宝会因为趴着抬不起头而哭闹,妈妈要认识到抬头对宝宝的益处,不要因此就不让宝宝练习抬头。
开始的时候,要选择在宝宝熟睡刚醒,还没有完全清醒过来的时候,大人双手托住宝宝的双肩(大一点的宝宝,要托住前胸和后背),使他的头颈离开床面,将脸转向一侧以保持呼吸道通畅,然后用玩具或者食物做诱引,使他抬头来看。刚开始的时候,因为颈肌无力,时间不宜过长,可以多次反复进行。随着颈部肌肉的逐渐有力,慢慢增加时间。