婴儿吃什么米最好？
小米：小米中含有脂肪、蛋白质、钙、维生素、铁、锌、硒等多种营养成分，其营养价值高。而且小米还有养胃的作用，妈妈用它来熬些小米粥给宝宝喝吧！
玉米：玉米有着很多营养成分，比如蛋白质、维生素、纤维素以及钙、磷等等。特别是其中所含的16种元素，能够有效的帮助我们抗癌强体。妈妈用它可以做些玉米窝窝头或玉米面粥。
高粱：高粱也是有着丰富的营养，比如蛋白质、脂肪、糖类以及钙、铁、磷等矿物质，而且能健脾益肾、养胃消食、解热止渴，是补虚佳品。妈妈可以用它来煮些高粱面饺子、高粱面馒头等。
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