婴儿总是被吓着怎么办？
通常晚上出现的容易受惊吓，可能是缺乏钙或磷的原因，如果缺钙磷，建议到医院检查具体缺哪种元素，在进行针对性补充，同时也要注意营养的均衡摄入。
另外良好的睡眠环境也尤为重要，房间内避免太暗或太亮，温度、湿度适宜，白天和夜晚要有明显的区别，不要让宝宝在睡觉前受惊吓，睡觉时也不能突然进入非常暗的环境，家长在宝宝睡着之后，也要保持动作的轻柔，避免惊到宝宝。在日常生活中也要多加呵护，给予充分的爱抚，让宝宝拥有足够的安全感，可以轻轻按压宝宝的四肢，增加宝宝的触觉感受，可有效缓解惊跳症。
婴幼儿受到惊吓是常有的事，家长要对此引起重视，保证足够的睡眠，注意精神状态、饮食及睡眠的调节，必要时也可以通过中药或针灸治疗，来达到镇静安神的目的，会促进睡眠障碍的改善。