为什么小孩子不能喝红牛?

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红牛等其它功能饮料并不属于法律定义的“专门供婴幼儿食用的主辅食品”,因此并不需要标明儿童不宜。而实际上,中小学生饮用功能饮料是有害的,这需要父母们注意。

儿童正处于发育阶段,神经系统发育不完善,对咖啡因的代谢速率慢。喝含咖啡因的功能饮料,会因中枢神经被过度兴奋而出现心跳加速,出现手颤、失眠等症状。另外,孩子运动时应多饮水,而运动饮料只含有钠、钾等少量电解质,并不是真正人体所需营养的补充,不可多饮。

有营养专家特别提醒家长:“儿童如果过多饮用功能性饮料,可能影响中枢系统的发育。而像运动饮料只含有钠、钾等少量电解质,孩子并不可多饮,运动时提倡孩子多饮水。”

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