怀孕期间孩子小怎么办?
首先孕妈妈的营养必须要全面而充足,这样能够保证胎儿的正常发育,孕妈妈要养成良好的饮食习惯,可以少食多餐,一日三餐必须要吃好,而且要保证营养的均衡和全面,同时还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,养成良好的生活习惯。
其次可以选择一些有利生长的营养素,比如孕妈妈可以吃一些含有优质蛋白质的食物,另外也要注意钙质的补充,同时也可以吃一些含有维生素C、维生素E、铁锌等元素的食物。
再次孕妈妈可以通过做微量元素检测来排除宫内环境是否缺乏微量元素,必要时可以在医生的指导下补充一些微量元素。
最后定期做好孕期检查,了解胎儿发育的具体情况。