孩子铅高不能吃什么？
儿童是易受铅污染的人群，生活中接触到的很多东西里面都可能含有铅，这些地方必须要注意。孩子体内如果摄入了过量的铅，首先在饮食上要进行干预，有几种食物是禁忌的。
孩子铅高不能吃什么？主要有以下几种：
1、不能吃含糖量高的食物。糖分摄入高会阻碍身体对钙质的吸收，而钙跟铅的吸收代谢途径是一样的，钙吸收少了，铅就更容易被人体吸收，不利于降铅，所以孩子体内如果摄入了过量的铅，就不适合吃含糖太高的食物。
2、少喝牛奶。牛奶中有很多营养物质，像蛋白质、钙等，孩子正常的情况下应该多喝，但是孩子体内如果摄入了过量的铅，就不能喝牛奶，牛奶里面的锌、钙会与身体里面的铅相结合形成不易被人体吸收的复合物，排便功能差的孩子，容易在体内积滞而加重问题。
3、油炸烧烤类的食物不能吃。油炸类食物在制作的过程中，产生的高温会导致营养物质流失，其中还产生一种物质叫苯并芘，它和人体里面的氧自由基相结合会产生毒性很大的铅化物，孩子摄入了过量的铅，身体的免疫力下降，容易产生危害，同时，这种物质无法被人体代谢，而排泄系统差的孩子会更加严重，要等代谢出去需要很长一段时间，孩子出现铅高后，这类食物必须远离。