孩子能吃鲶鱼吗？
鲶鱼的营养作用和其它鱼相近，含有丰富的优质蛋白质、维生素及微量元素等营养素。孩子经常食用，对于肌肉、韧带、关节、骨骼以及内脏器官的发育十分有益；对脑神经发育也有一定好处，可以健脑，增强孩子的记忆力。
由于鲶鱼有利水消肿的作用，孩子经常吃鲇鱼，对水、土、洋三合一是水肿、腹水、小便不利有一定好处。患有肾炎、哮喘的小孩如果有浮肿和小便不利，都可以考虑用鲶鱼煮豆腐食用。
鲶鱼性温味甘，吃鲶鱼可以增强胃酸、胃液分泌，起到健脾开胃、增进食欲的作用，孩子可以经常食用。
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