头发每个月长多少厘米？
首先，人的头发生长速度是固定的 ，平均一个月生长0.25cm-0.4cm左右（一般男性大于女性） 也就是说大概3-6个月能长1cm 而普通洗发水的去油功效只能维持2天左右的时间。因为头皮油脂和头发油脂是两种不同的东西。洗发水去除的是皮肤表面的油脂，无法深入毛囊根部彻底清洁油脂垃圾！ 而我们的头皮环境是属于偏碱性环境（PH值7~8之间），而油性头皮则是酸性环境因此需要选择一款弱酸性的洗发水来中和头皮酸碱平衡达到控油效果。
那有没有什么方法能帮助头发快速生长呢？当然有啦👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
一、使用生姜洗头法 因为生姜当中含有姜烯酚成分可以有效抑制皮脂分泌过多的问题，从而起到不错的控油作用哦😊 二、按摩头皮法 当进行完生姜洗头的步骤后，可以用手指肚按摩头皮可以有效的促进血液循环，刺激头发生长。 三、饮食调整法 在日常生活中应该多吃一些黑芝麻或黑豆等食物，这些食物当中含有的蛋白质及胱氨酸等物质可有效促进头发生长哦 四、使用含薄荷成分的洗发露 薄荷具有消肿止痒的功效，可帮助祛除头皮瘙痒的症状缓解压力让头皮处于放松状态促进头发生长 五、使用护发素 如果不想头发越洗越细软的话，一定要在洗完头发之后用护发素，这样可以给头发补充养分，使其更加健康！ 六、保持睡眠充足 想要头发长得快，一定要保证充足的睡眠时间。晚上11点之后是新陈代谢最旺盛的时候，这个时候不睡觉的话就会导致黑色素无法正常分泌出来影响头发生长！ 所以呀 大家不要为了图方便就随便买一个洗发露了 还是要根据自己的发质来选择适合自己的才行哟～