怀孕七个月贫血怎么办?
贫血的原因很多,缺铁性贫血最常见;孕期由于血容量增加及胎儿造血的需要,孕妇对铁的需求量较大。 1.孕前加强铁剂补充可以预防妊娠期贫血的发生和发展,建议孕妇从备孕开始口服小剂量(每日1次20mg)的铁制剂。 在妊娠中晚期,若血清铁蛋白<16μg/L、转铁蛋白饱和度<15%且血清促红细胞生成素水平正常时,应进行补铁治疗[5]。 目前临床上常用的铁剂有硫酸亚铁、琥珀酸亚铁和富马酸铁等。因硫酸亚铁疗效确切且无严重副作用,是首选的铁制剂,服用期间注意避免饮茶及咖啡。叶酸与维生素C可减少铁剂对胃肠道的刺激并促进铁的吸收,因此建议同时服用。
2.食补 对于轻度贫血可通过调整饮食结构纠正贫血,如摄入富含铁元素的食物、增加维生素C的摄入以提高铁的吸收率;富含维生素B12和叶酸的食物也应注意摄入;动物内脏含铁量较高但胆固醇含量也高,不宜过多食用。
3.药物 如果食补后血红蛋白仍未达参考值范围下限70 g/L的孕产妇,则需要药物治疗。 目前临床上尚无公认的最佳治疗方案,不同地区、不同国家以及不同学者之间均存在差异;一般建议硫酸亚铁+维生素C联合用药或口服富马酸亚铁或羟基磷酸铁胶囊。目前常用药物为硫酸亚铁(每日1次,每次1袋,约10 mg)和维生素C(每日3次,每次1片),服药时间宜选在饭后半小时为宜以减轻胃肠道不良反应。
4.其他 妊娠期贫血不仅会影响母婴健康,还会影响出生婴儿的体格发育和心理行为发育。对于重度贫血者,当血红蛋白浓度≤80g/L时应考虑输注浓缩红细胞。 温馨提示: 1.平时适当食用瘦肉、鱼禽、动物的肝和血及蛋类等食物,也可适量吃些黑木耳、海带和芝麻酱等食品来预防贫血。
2.贫血患者要注意劳逸结合,保证充足的睡眠,不要过度劳累;注意保暖,预防感冒,避免导致失血而引起贫血症状进一步加重。