宝宝几个月可以吃荔枝？
我们这边有句俗话叫“一颗荔枝三把火” ，意思就是说吃一颗荔枝就会上火。 所以在我们这儿一般很少给孩子吃荔枝的。 如果要吃的话也最好是一岁半以上再吃，而且一次吃一两颗就行了，千万不能多吃哦！ 不过据我了解荔枝对宝宝也是很有好处的哦~ 《本草纲目》有记载：“甘而微温……和脾健脾、益气止泻”。此外还有治疗低血糖症的功效呢！ “现代医学研究认为，荔枝含叶酸、精氨酸、色氨酸等多种营养成分；其果肉中富含葡萄糖、蔗糖、维生素A、维素B1、维素B2、维素C、磷酸及铁、磷等。这些成分都有益脑作用，可改善大脑机能，消除疲劳感，增强体力和食欲，能抑制癌细胞增殖.所以适当食用是有百利而无一害的啦～ 但由于荔枝含有的糖分较高，因此血糖高的宝妈就要避免给宝宝吃了哈~
另外有一点需要提醒大家一下的是，在给宝宝食用水果时一定要注意一点，那就是将水果打成果蔬泥后再给宝宝吃。 因为水果中含有可溶性纤维素，这种物质遇水会膨胀，如果直接把水果给宝宝吃，很可能导致宝宝出现腹胀的情况。 而打成果蔬泥后则没有了这个问题了。