怀孕两个月头晕怎么回事？
孕早期出现头晕的原因很多，如血糖过低、低血压、贫血等都会引起头晕的情况发生。 建议去医院完善相关检查排除器质性的病变，如果检查正常则可能是生理性反应所致，孕妇不必过于惊慌，可以采取一些方法自行缓解。 在生活中应注意不要熬夜，多休息，避免劳累；保证饮食的营养均衡，少吃辛辣油腻的食物；多吃富含铁剂和维生素B12的食物，这些食物对孕妇补血有好处;适当进行运动，加强锻炼，这样不仅有利于孕妇的身体健康，还能预防孕期并发症的发生，对于胎儿的健康发育也有一定好处。
1.保持心情愉快 当孕妈感到头晕时，一定要保持一颗平常心，切勿胡思乱想，以免刺激大脑皮层导致不适感加重。同时也可以听听音乐来放松心情，或者看些有趣的电视节目，转移注意力，这样也能有效改善症状。
2.调整饮食结构 对于有头晕症状的孕妈来说，在饮食上应尽量做到清淡营养，平时可多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充身体所需的维生素和微量元素，这些物质都有利于缓解妊娠反应。还要及时纠正偏食挑食的不良习惯，保证营养的均衡摄入；要忌烟酒，少喝碳酸饮料，以免影响胎儿的正常生长发育。
3.注意休息和睡眠 要养成良好的作息规律，早睡早起，尽量避免熬夜，也不要长时间看手机或电脑，这样可以减少对大脑的刺激性，从而有效地减轻头晕的症状。同时也要保证充足的睡眠时间，不要过度劳累，这样才有利于胎宝宝的生长发育。
4.做好产检工作 孕妈们在日常生活中要做好各项产检工作，一旦发现有异常情况应及时就医诊治，以防发生意外情况而危及胎儿与自身健康。