怀孕3个月应该注意什么？
其实三个月的话，基本上孕妇的身体已经稳定下来了，但是这个时候还是需要小心谨慎一些，在日常生活当中需要注重一下几个方面的内容
1、补充叶酸 女性在备孕的时候就需要开始补充叶酸了，因为叶酸可以有效防止胎儿出现神经管畸形的情况，所以在孕期女性也需要继续补充充足的叶酸，这样可以有效地降低胎儿出现畸形的可能性。
2.保持充足的睡眠 在生活当中不少的女性朋友都会有熬夜的坏习惯，这样长期睡眠不足会对身体造成很大的影响，同时还会影响到胎儿的生长发育，所以为了宝宝的健康着想，孕妈们一定要改掉熬夜这个坏习惯，保证足够的睡眠时间，让宝宝可以茁壮成长。
3.远离辐射 有一些孕妇可能还不知道，自己经常使用的手机也是有微量的辐射存在的，虽然这些辐射对于普通人来说并没有什么太大的危害，但是对于正处于发育期的胎儿却是会有很大的影响的，所以对于手机等电子产品，孕妈最好还是不要使用比较好。除此之外电吹风、微波炉也是属于有辐射的电器，孕期的女性也要尽量少接触，如果实在要用的，尽量离着远一点吧！
4.注意饮食健康 女性怀孕之后饮食健康也是非常重要的，而且由于肚子里有一个小生命，所以在饮食上需要格外注意才行，在平常生活中一定要少吃辛辣刺激以及生冷的食物，多吃一些新鲜的食物，避免给肠胃带来负担。并且为了宝宝的骨骼能够更健康地成长，孕妈们在平时也可以多吃一些富含钙质的食物，比如牛奶就是一个很不错的选择。
5.适当运动 女性朋友在怀孕之后，很多都不敢进行运动，生怕运动过后会伤害到宝宝的安全，其实只要不选择剧烈的运动都是可以的，比如说散步就是一种很好的选择，每天坚持适当的散散步不仅可以控制体重增长，还可以锻炼一下身体。