11个月宝宝上火怎么办？
多给宝宝喝水，喝奶粉的宝宝可以在水里加一些清火宝或奶伴侣等去火的东西，母乳喂养的话妈妈要多吃蔬菜水果和粗粮 宝宝上火的症状 便秘：大便干结、排便困难；口气臭秽；腹胀腹痛；小便黄且味重；睡眠不安；易怒烦躁；舌苔厚、舌色红；手心脚心发热。
预防宝宝上火的方法
1．合理饮食
多喝水是防止宝宝上火最简单也是最有效的办法之一了，特别是对于6个月以内的宝宝来说每天保证足够的饮水量是很重要的哦！可以食用一些水果泥、菜泥之类的辅食也是不错的，既能够补充水分又能够增加维生素的摄入。
2.养成良好的作息习惯
合理安排宝宝的作息时间，避免过度宝宝疲劳而引发的上火现象，同时也要注意让宝宝有充足的睡眠以利于身体成长发育的需要。
3.注意室内通风与保暖工作
由于冬季气候比较干燥寒冷所以室内应该经常通风并且保证一定的湿度，以免室内温度过热或者这一般容易导致宝宝缺水从而使得体内的毒素不能及时排出体外而上火啦！另外还要注意为宝宝做好保暖措施以免感冒诱发其它疾病。
4.适当的体育运动
运动不仅能够增强宝宝的体魄还能够起到排毒的功效，因此平时应多让宝宝进行一些适量的室外活动。
5.保持愉快心情
如果家长平时情绪波动较大的话也会影响到宝宝的情绪导致其脾气暴躁容易上火的呢！因此建议各位家长要保持一个愉快的心情，不要让不良情绪影响到宝贝健康快乐地成长哦！