六个月宝宝吃什么补钙？
1.食物补充 （1）奶制品，包括牛奶、酸奶和奶油； （2）豆制品，豆腐、豆浆等； （3）海产品，如小鱼小虾、紫菜海带、贝壳类； （4）肉类及动物肝脏； （5）水果蔬菜等，可帮助钙吸收。 2.药物补充 目前市面上有很多针对婴幼儿的补钙产品，效果不错的有碳酸钙D3颗粒、龙牡壮骨颗粒、爱维宝鱼肝油软胶囊、维生素AD滴剂、乳钙等等，家长可以根据自己的需要来选购。
3.日常护理 （1）多带宝宝出去晒晒太阳，促进钙的吸收； （2）注意宝宝的睡眠，晚上是身体发育的黄金时间，一定要让宝宝睡个好觉，同时避免光线刺激到宝宝； （3）保持宝宝情绪稳定，切忌烦躁焦虑，影响生长发育。
4.其他方法 除了以上方式外，家长还可以尝试一些其他的方法为宝宝补钙。
比如服用妈咪爱益生菌，它里面含有枯草杆菌和肠球菌两种活菌，能抑制有害菌群的生长，同时可促进肠道对钙、铁、锌等矿物质的吸收，提高钙的利用率。在给宝宝吃补钙用品的同时搭配使用妈咪爱效果更好哦！
由于儿童处于成长期，肠胃功能尚未健全，因此很多补钙用品都会存在副作用或者刺激性，妈咪爱作为药品级别的益生菌制剂，安全性比较高，且无任何毒副作用以及依赖性，可以放心使用。