九个月的宝宝能吃小米粥吗？
一、辅食的选择 一般6个月左右可以开始添加米粉，在4-6个月间宝宝可以接受不同形式的辅食了，如果泥、菜泥、肉泥等。7月时可以开始吃粥，8个月后就可以开始尝试吃小米粥了哦~
二、添加辅食的注意事项 ·先从少量开始喂起，逐渐增加量；·从稀到稠，宝宝刚开始适应流质食物，再慢慢适应半流质的糊状食物（如米糊）再到泥状的固体食物（如米粥、面条等）；·从细到粗，让宝宝肠胃慢慢适应不同的食物形态和口感；·从单一到多样，宝宝先适应一种辅食后，再逐渐加其他食物。 ·一次不要给宝宝吃太多辅食，以免消化不良；·每次添加辅食前要注意观察宝宝的排便情况，如有腹泻或便秘等情况，建议暂缓添加该种食物，待宝宝大便恢复正常后再进行添加！
三、宝宝吃小米粥的好处 小米富含蛋白质、脂肪、维生素及碳水化合物等多种营养素，具有健脾和胃作用，非常适合作为婴儿的第一种辅食添加。其中丰富的膳食纤维有助肠道蠕动，可促进消化。而且用小米熬出的粥细腻绵软，易于消化，不会给年幼的宝宝造成负担。
四、如何制作健康美味的小米粥 1.将适量小米清洗干净浸泡2个小时以上，大米也可以一起加入浸泡； 2.洗净后将所有食材放入锅内，加入适量的清水大火煮沸转小火至米粒煮至开花即可。
3.煮好的小米粥可以根据个人口味，加入适量食盐调味，也可搭配蔬菜碎、瘦肉末食用更营养。 【小贴士】 小贴士如下 1970年《中国饮食业操作规程》规定：“婴幼儿食品应选用新鲜、无污染的原料制成”。所以家长在选购辅食时一定要注意产品的生产日期、保质期以及生产厂家等信息。
2.除了注意食品安全外，妈妈们还要注意小米是否适合自家宝宝食用哦~比如宝宝有腹泻、湿疹等问题，就不宜给宝宝进食小米制品啦！