2个月宝宝需要补什么？
两个月大的孩子不需要额外补充任何东西，尤其是钙铁锌等微量元素 母乳或奶粉中的营养足够宝宝的生长需求了！如果担心母乳不够可以请催乳师帮忙疏通乳腺增加奶水。 如果妈妈觉得自己的奶水不足或者奶水的质量不高可以选择一些下奶的食物和保健品来促进乳汁的分泌和质量的提升。
1. 通草鲫鱼汤，下奶效果显著。
2. 王不留行煮鸡蛋，效果也很好。我婆婆就是天天给我煮这个吃，下奶很快的。
3 猪蹄花生汤，富含胶原蛋白，对宝宝以后的骨骼发育有好处。
4. 丝瓜仁粥 食材：大米50g、丝瓜仁5g（就是丝瓜的籽） 做法： 大米洗净与丝瓜仁一起放入锅中，加水熬煮至粥浓稠即可。 这道辅食含有丰富的维生素B族，可以促进乳汁分泌。
5. 西蓝花浓汤 食材：西蓝花100g，鸡蛋一个，牛奶半盒 做法： 西蓝花切碎，放入蒸锅中蒸熟；鸡蛋打散加入牛奶搅拌均匀；锅内放油烧热后倒入蛋液炒熟；将煮熟的西蓝花倒入翻炒片刻，关火。这道辅食能够补钙、补蛋白质。 对宝宝来说最完美的食物当然是妈妈的母乳了，所以不要随便给宝宝添加辅食以免干扰宝宝正常喂养的方式。
当然有的妈妈因为各种原因不能完全母乳喂哺甚至要给孩子喂配方奶粉这也是没有办法的事 但是选择优质的奶粉也是很重要的哦。 我家小乖喝的是荷兰版本的牛栏。当时是朋友从荷兰带回来的，后来在国内也能买到了我就一直在天猫国际代购。
这款奶粉清淡不上火口感不错小乖也很爱喝而且奶源也安全，一直断断续续喝到现在已经快三岁了没有换过奶粉牌子哦~ 最近天猫国际有活动可以领取满199减80元券哦！ 还有小童奶粉组合装和罐装都有活动哦！