孕妇3个月腰疼怎么回事？
我怀我家大宝的时候，整个孕期没有过腰痛。然后，怀我家二宝时，孕早期（40天左右）开始腰疼，左侧严重不能坐，走路多或者劳累后加重。检查可能因为孕吐身体虚弱出现腰肌劳损，医生给按摩了几次好了很多；但是到了中期（16周）突然间一天晚上疼痛加剧不能忍受，翻来覆去睡不着，感觉腰部有扭结。 赶紧去医院！医生让我平躺并伸个懒腰那样活动腰部，并嘱咐回家睡觉时在腰部垫一个枕头平躺休息。还开了一些补钙的药。当时非常担心对胎儿有影响。
第二天起来感觉好些，可以勉强坐一会了。不过，从那天开始只要站立时间久了就会痛，而且感觉腰部发紧、僵硬，整个腰椎都直不起来。 后来，每天注意休息加强营养（当时特别爱吃坚果），并坚持每天早晚两次按摩，每次5分钟左右，坚持了一段时间，症状逐渐减轻直至消失。 我觉得可能是以下原因引起的：
1.妊娠反应（恶心、呕吐等）导致孕妇体质虚弱引起腰肌劳损；
2.怀孕后子宫增大，腰部肌肉韧带受到牵扯而引起腰痛；
3.缺钙也可能引起腰背酸痛；
总之，要注意休息和补充营养啦~ 希望对你有帮助哦～