宝宝四个月奶水不足怎么办？
四个月的宝宝，已经添加了辅食，妈妈的奶水不足，是可以逐步添加辅食来补充的。 但要注意，辅食的添加需要循序渐进，从少到多，从稀到稠，从小量开始。 比如说，第一天给宝宝喂1勺羹米粉，第二天给2勺，第三天给3勺……以此类推增加。
注意，在给宝宝添加辅食品种时，应该注意先添加一种，待宝宝适应了再添加另一种，不宜多种同时添加。 对于宝宝不愿意吃的食物，妈妈千万不能强迫他吃下，否则容易导致宝宝产生逆反心理，更加不肯吃。 在培养宝宝饮食习惯的过程中，应该以培养兴趣为主，不要强制宝宝做这件事情或者不吃那个东西。 比如，当宝宝看到爸爸妈妈吃好吃的的时候，可以引导他去摸摸、尝尝，从而刺激宝宝的味觉发育和食欲增强。
对于刚添加辅食的宝宝来说，家长们可以制作一些造型可爱的食物，吸引宝宝的注意力，调动他的积极性。 比如说，可以将新鲜的胡萝卜切成细丝，用蒸锅蒸熟后，挤压成泥状，然后取一个干净的餐具，将胡萝卜泥铺在最底层，然后一层层地叠加米粉、菜泥、肉泥等，最终制作一个立体的“汉堡”形状。这样吸引宝宝进食的效果更好。
随着宝宝逐渐长大，家长除了需要在食物上花心思之外，还需要慢慢培养宝宝自主进食的能力。 要知道，良好的进食习惯，对宝宝以后的生活都是影响重大的。 首先，爸爸妈妈们需要营造一个安静、卫生的进食环境，免得分散宝宝的注意力。 其次，爸妈需要注意自己在孩子进食时的形象。因为宝宝会在无形中模仿爸爸妈妈们的行为。如果爸爸妈妈们在吃东西的时候喜欢边看边吃或是说话，都容易让宝宝学到这些不良的习惯。 最后，为了培养宝宝良好进食的习惯，爸妈还需要掌握正确的喂食技巧。例如，当宝宝出现吞咽卡喉的现象，爸妈必须立即暂停喂奶，以免出现窒息的危险情况。