13个月的宝宝不爱吃饭怎么办？
首先检查一下是否缺锌，因为缺锌会导致食欲减退，可以带宝宝去医院测个微量元素看看。如果是缺乏锌元素的话及时补锌即可，补锌可以给宝宝多吃含锌丰富的食物，比如蛋黄、核桃、花生、紫菜等。另外，也可以给宝宝吃点新稀宝牌锌硒宝片，效果不错！ 其次，检查是否有胃肠道疾病，如果有胃肠炎也会没有胃口吃饭的；如果检查出有消化不良等问题，需要给宝宝的胃肠道“减负”了——减少饮食量，特别是油腻食物的摄入，让宝宝在饮食上保持清淡，同时还可以适当给宝宝吃点促进消化的药物，比如益生菌、乳酶生、胃蛋白酶口服液等。
当然，还要仔细观察宝宝是否是因为嘴里的味道不喜欢而吃的少，可以先试着清洁口腔，如果还是不吃那就试试吃些酸甜的味道比较重的食物，比如柠檬水，橘子皮泡水等，改变一下口感，如果还是没有胃口那可能就是身体有问题了。 最后，检查一下是否在辅食上添加的过多或过乱导致的食不知味从而不吃，如果是则需要及时调整，6个月以后的宝宝除了母乳和配方奶粉以外，还需要逐步添加辅食，不过一开始只能喂宝宝喝适量的米汤，待宝宝慢慢适应后才可以添加其他的辅食，并且一次只添加一种，等宝宝完全适应后再添加新的。