四个月宝宝白天吃几次?
四个多月的宝宝已经可以喂饭了,第一次可以给少量米饭或者米糊,用汤勺喂,由少到多慢慢添加。每天可以给它喂一次米糊或是软饭,拌上肉汤、菜汤、牛奶或母乳,调成糊状后喂食;也可以将新鲜水果切成块儿,拌在牛奶里喂给宝宝吃,但要记得用清水浸泡水果20分钟左右后再切哦! 除了吃主食以外,宝宝的零食也不能忽略喔。可以准备一些香蕉、苹果等新鲜的水果,煮熟后捣成泥,拌在奶糕、粥、烂面条中喂食;也可以买一些罐装的蔬果泥给宝宝食用,但注意每次不宜喂食的量太多,以免引起腹泻。
还要提醒妈妈注意的是:无论是母乳喂养还是奶粉喂养的妈妈们在饮食上都需要格外注意,不要吃过于油腻和辛辣刺激的食物,避免因此影响乳汁的质量从而导致宝宝腹泻。 同时,宝妈们还需要注意及时补充适量益生菌,调节肠道菌群平衡,保护肠胃道健康。可以选择双歧杆菌四联活菌片、婴儿双歧杆菌乳杆菌三联活菌散、枯草芽孢杆菌颗粒等。其中双歧杆菌属有改善胃肠道功能的作用,可调节肠道菌群失调,减轻腹胀、腹泻的发生几率。