7个月宝宝流鼻涕鼻塞怎么办？
七个月的宝宝出现流鼻涕、鼻塞，考虑是由于受凉导致的上呼吸道感染症状，可以检查一下鼻腔，看看是否有鼻屎堵塞鼻孔的情况。 首先要注意保暖，避免再次受凉；其次可以适当的给宝宝按摩鼻翼两侧的迎香穴，通过穴位的按摩能够有效的减轻流鼻涕和鼻塞的症状；还可以用热毛巾或者是温水袋给宝宝的鼻子进行热敷，每次十分钟，每天两次，也能够有效缓解鼻炎和鼻塞，同时也可以促进鼻黏膜的血液循环，有利于炎症的吸收；如果经过上述处理，宝宝的鼻塞、流鼻涕不能得到改善，需要及时带孩子到医院就诊，查明原因后对症治疗。
1.注意环境温度和湿度的调节 对于小婴儿来说，最好是要调整室内的温度和湿度在25度左右，相对湿度65%左右是比较合适的。因为过于干燥的环境不利于病原体繁殖，而温度过高，孩子又容易出汗，加重抵抗力下降的程度。当然也不能过于湿热，否则容易引起痱子等其他皮肤病变。所以保持室内温度和湿度的恒定是很重要的。
2.经常清洗宝宝的手帕和玩具 宝宝的小手到处乱摸，加上好奇心重，什么都往嘴里放，因此家长需要做好手的清洁工作。除了定期帮孩子洗手外，还要特别注意清理孩子的手指缝，以及给孩子勤剪指甲。另外，还需要经常清洗宝宝的床品、手帕等日常用品，防止污垢刺激宝宝娇嫩的肌肤。
3.保持口腔卫生 目前没有证据表明母乳喂养会使得婴儿发生龋齿，而且母乳中含有抗细菌抗真菌的成分，因此哺乳期妈妈要少吃甜食，减少口腔内菌群的定植。对于奶粉喂养的宝宝，需要在两顿奶间适当添加清水或者果汁，保持口腔湿润，清除附着在牙齿上的细菌。并且要在宝宝萌牙之前帮助建立良好的口腔卫生习惯。