刚出生婴儿可以补钙吗？
不需要额外补钙，新生儿通过母亲孕期最后一个月的钙储存量和宝宝出生后从母乳中获得钙量可以满足宝宝现在的需要。 宝宝如果摄入的钙含量不足，会有缺钙的表现，比如夜惊、烦躁、枕秃（后脑勺的头发磨掉）等，这时需要及时补充钙和维生素D，每天一滴维生素AD滴剂（伊可新），可以预防缺缺钙； 如果宝宝有低钙血症，表现是出冷汗、睡眠易惊、哭闹多、吃奶差、呕吐、腹泻，则需要及时就诊，在医生指导下合理补钙。 另外需要提醒的是，给宝宝补充维生素AD及钙不能随便补，要遵循医嘱，以免过量服用引起中毒。
1.6个月后开始添加辅食，适时添加含钙质丰富的食品；
2.1岁之后可以吃能吃的食物了，此时宝宝的食物以流质为主逐渐过渡到固体食物，除牛奶外，还应该提供富含铁、锌、钙的动物肝脏和蛋黄等；
3.户外活动增加，直接日光浴是最好的补钙方法，夏日阳光下运动，有利于钙的吸收利用。
4.3岁以后，宝宝的食物品种多样，除了上述补钙措施外，还应适当补充钙制剂。 推荐食用以下食物来给孩子补钙：
1.牛奶 是儿童补钙的首选食物，不仅含钙量大，而且易于消化吸收。每100毫升含有100毫克钙，一天只要喝500毫升就能达到人体每日对钙的需求量。还含有人体需要的蛋白质、锌、钾、镁等微量元素以及维生素A、B族维生素、E等营养物质。孩子不喜欢喝，家长就绞尽脑汁，不妨尝试一下下面这个方法—— 将鸡蛋煮熟，去壳放入碗中搅散成蛋液，加入2倍于鸡蛋液的温水或凉开水调至稀糊状，调成孩子喜欢的口味效果会更好。这样处理过的牛奶更利于人体吸收，一点也不比奶粉差的哦！
2.豆制品 含钙也较丰富，如豆腐，每天的摄入量保持在500克左右就行了。 豆浆属于豆类制品，含钙量不高，吸收率也偏低，不宜用豆浆代替牛奶给婴儿补充营养。
3.坚果类食物 含钙也比较高，每周让孩子吃2~3次坚果。但不要吃腌制的坚果类食品，如咸菜之类的。
4.绿色蔬菜 虽然钙的含量不怎么高，但是含有大量的维生素K，能够有效促进骨骼发育，预防骨质疏松。 建议每天让孩子吃一些绿叶菜，或者吃一碗浓汤都行。