怀孕五个月会脚肿吗？
我整个孕期都没有特别明显的浮肿，孕晚期腿有点酸胀，但不是很严重。但是身边有很多朋友孕期出现严重的浮肿，甚至有一些全身浮肿、呼吸困难的。 所以我觉得孕中期（5-7个月）这个时间段，是孕妈妈需要特别注意的一个阶段。这个阶段如果没有注意，后期发生问题，可能就需要住院治疗了。 因此今天特意来分享关于孕中期的知识~
1.避免久坐，适当活动 很多孕妈妈的工作都需要长时间坐在桌子前面，但是这样对于腰部和下肢静脉回流都会产生很大的影响。建议每隔一个小时就站起来活动一下。
2.左侧卧位 有妊娠纹的左侧睡胎教图(图片) 很多孕中期会出现头晕的情况，左侧卧位可以缓解这种情况。同时，左侧卧位可以减少子宫对下腔静脉的压迫，增加回心血量，有利于胎儿发育。
3.合理饮食，营养均衡 不挑食，不偏食，每天适量摄入优质蛋白（奶类、豆类及豆制品、鱼、禽、蛋）、新鲜蔬果及各种谷类等均衡营养的食物。
4.定期产检 除了常规项目，这个阶段可以做唐筛或者无创DNA检测。早期发现胎儿畸形，及时终止妊娠。