7个月辅食能吃山药吗?

孟宇虹孟宇虹最佳答案最佳答案

可以了,我宝6个半月开始吃山药的。不过一开始不能多吃,一天一次,一次少给点。看宝宝反应,要是大便正常,没有什么过敏现象,那就说明可以给宝吃了,不过量要控制,不可过多,毕竟膳食纤维多了不好消化;如果宝宝出现排便困难,而且便便里有食物残渣,那就要暂停给宝宝吃的,等宝宝适应了再循序渐进的增加。 个人经验,仅供你参考哈!因为我宝宝从4个多月开始腹泻,一直拉了5个多月,期间吃了很多药,都不管用,后来听说吃山药能治腹泻,就给她加了辅食里,居然真的不拉了,到现在10个月了一直没在拉肚子。所以我对山药真的是爱死啦~

平时我们吃的饭桌上,顿顿都有山药的哦,蒸熟了弄成泥糊状,放一点点糖,香香的,连大人都爱吃呢。 我家宝宝现在8个月,已经会爬,站立和走路,平时吃的食物除了山药以外还有米粉(亨氏,贝因美都有买)香蕉泥、苹果泥、西兰花胡萝卜泥、土豆南瓜泥等等,每餐饭都是花样百出哦!

因为宝宝8个月后乳牙逐渐萌发,胃肠功能也逐渐健全。这一时期的宝宝可以摄取与大人接近的食物,且食物中须含丰富的蛋白质,如鸡蛋、瘦肉末、鱼肉等,另外,可适量添加鲜果汁或菜汤。但还需要注意以下几点:

① 饮食清淡,少盐、少糖、无调料

② 不喝含气饮料

③ 不吃辛辣刺激食物

④ 不吃生冷食物

⑤ 保证营养齐全,量足够

⑥ 多喝奶制品 值得一提的是,此时宝宝已经学会咬东西了,妈妈应适时地给宝宝添加一定的固体食物,以锻炼宝宝的咀嚼能力。

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