孕九个月需要注意什么？
1、注意控制体重 宝宝在腹中发育，需要的营养和能量都很多，如果妈妈不加以控制饮食，很可能造成肥胖，而孕期过度肥胖不仅会影响顺产，对妈妈的健康也有很大的影响。孕晚期是控制体重的最关键时期，孕9个月的准妈妈，体重增长了应该控制在30斤以内。 如果准妈妈在孕前就身材臃肿，体重指数（即BMI）大于25，那么在孕晚期就需要加强运动了，比如每日散步半小时，有助于分娩时胎儿下降，有利于顺产。同时，运动还可以帮助胎宝宝获取充足氧气，保持大脑兴奋，促进智力发展。
2、预防妊娠纹 除了控制体重，孕晚期准妈妈也要做好皮肤护理工作，预防妊娠纹增长。可以用一些富含甘油的护肤品来滋润皮肤，涂抹橄榄油或者是芦荟都是有预防妊娠纹的作用的，每天按摩一下腹部皮肤，促进血液循环和营养物质的吸收。已经长出妊娠纹的准妈妈不要担心，因为妊娠纹会随着宝宝的发育会越来越明显，产后虽然会淡化，但不可能完全消除。
3、定期产检别偷懒 怀孕期间，准妈妈的产检不能马虎。尤其孕晚期，产检更不可少。通过产检，医生可以及时了解宝宝在宫内的安危情况，以及准妈妈的身体状况，如有异常可以及时干预。同时，准爸妈也可以提前了解一下生产过程，做到心中有数。 需要注意的是，有的医院规定孕36周以后每周都要检查一次，而有的医院则要求孕40周前后再检一次，具体根据当地医院和自身情况而定。无论怎样，孕晚期产检频率要高，切忌偷懒。