宝宝快5个月了能吃什么?

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五个月的宝宝已经可以添加辅食了,不过刚开始喂时,只能添加一种辅食,而且这种辅食最好是富含铁质的泥糊状食物,最典型的比如蛋黄、猪肝泥等; 待宝宝适应一种食物后再慢慢增加,并逐渐过渡到泥状食品(蔬菜、水果),然后再改为碎末状(肉类),最后成为固体食物。

在宝宝的饮食上,母亲要注意荤素搭配,除了给宝宝喂食肉类外,还可多给宝宝吃些含纤维素多的蔬菜,如菠菜、卷心菜、胡萝卜、白菜等,这些蔬菜所含的胡萝卜素可在人体内分泌成维生素A。 还要及时给宝宝补充维生素及钙剂。

1.5个月的宝宝已经可以开始吃辅食了!但是一开始只能给宝宝喂很少很稀的液体或泥糊状食物。

2.这个阶段的宝宝已经能够认识妈妈和照顾他的人,并且喜欢盯着他们的脸看,还会发出“啊”“呀”的声音,表示他乐意与人交流。这个时候妈妈可以多跟宝宝说说话,告诉他饭菜的名字,吃什么,怎么吃等等。

3.如果妈妈发现宝宝有爱吃的东西,一定要牢记,这可是会长期影响宝宝口味的重要信息。建议定期给宝宝吃这些食物,建立食物的味觉记忆。

4.当妈妈准备食物给宝贝吃的时候,最好把食物切成细粒状,用勺子舀着吃,这样容易控制量,且便于宝宝消化吸收。

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