桃子晒干有什么作用?

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1.祛痰:桃子的营养价值丰富,而且有很好的祛痰止咳效果。将干桃仁捣成泥状服用,可以有效滋润咽喉部,缓解因细菌感染导致的喉咙红肿、疼痛;也可消除体内炎症反应,减少痰液的分泌量,促进肺部积痰的排出。 因此患有慢性支气管炎、支气管扩张、肺炎等疾病,出现长期咳嗽、咳痰症状的患者,可将干桃子炒熟后食用,有助于改善病情。

2.润肠通便:干桃子里含有多酚物质,这些多酚类物质具有很强的抗氧化功能,能够有效清除体内的有害自由基,增强机体的抗病能力。还有助于胃肠道蠕动,增加粪便含量,软化粪便,对于便秘患者,有较好疗效。 3.活血化瘀:中医认为,桃子性温热,具有活血祛瘀的作用。对于跌打损伤、瘀血肿痛的患者,可以将干桃子煨熟后食用,有助于促进血肿的吸收和消散,减轻局部的肿胀情况,同时还能有效缓解关节疼痛。

4.美容润肤:由于桃子中含有丰富的胡萝卜素以及维生素,因此经常使用干桃子敷脸可以达到美白肌肤的目的,还能滋润干燥的嘴唇,去除嘴唇上的死皮,让嘴唇变得水嫩湿润。

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