生姜茶有什么作用?
从中医的角度来讲,生姜性辛温,归肺、脾、胃经,主要的作用有发汗解表、温中止呕、化痰止咳,因此对风寒感冒导致的头痛、发热、恶心、呕吐有治疗的效果;并且通过温胃祛寒,所以能够缓解脾胃虚寒所致的脘腹冷痛、呕吐清水、大便稀溏。 另外现代药理研究表明姜含姜辣素等有刺激血液循环、扩张心脏冠状动脉、改善心脏功能和促进血液循环的功能,所以在预防冠心病、心肌炎、高血压等心血管疾病方面也有一定的功效。 而茶叶中含有儿茶素类化合物具有抗氧化、调节血脂浓度、预防动脉硬化等功效,从而起到预防心脑血管疾病的作用。 所以生姜红茶有着暖身驱寒,活血通络,防感冒,预防心血管疾病的作用。 但是要注意的是,茶叶中的咖啡因和生姜中的姜辣素都属于刺激性物质,长期服用可能刺激胃肠道黏膜,引起胃痛或腹泻。所以对这两种成分敏感的人,应该慎用或者禁用。