磷脂有什么副作用？
作为保健品，服用量一般比较有限，且多为植物来源的磷脂（如大豆磷脂），因此毒性和不良反应相对较轻微；但若长期服用过量或由于特殊体质而产生了不良反应，也应进行适当处理。常见的不良反应如下。 1.胃肠不适，如腹泻、恶心等，多因摄入过量的脂质刺激胃肠道黏膜引起，可减量口服，逐渐加量至耐受，也可间断服用来调节剂量；
2.过敏样反应，表现为皮肤瘙痒、肿胀，呼吸急促，应及时停药并进行抗过敏治疗；
3.对甲状腺功能有影响，尤其是药物过量时，可引起甲亢或者甲减，故应监测患者的甲状腺功能，必要时进行调整；
4.其他少量不良反应还包括乏力、头晕、头痛、睡眠不良等，通常均为轻度，且与服药时间长短有关。如果患者感觉症状较重，可适当减量后再逐步加量到耐受程度。 但必须明确的是，上述内容仅适用于按规定剂量服药且无基础疾病的患者，对于患有慢性腹泻、肝病或其他严重疾病者，服用磷脂时需格外谨慎小心，不宜大量长期用药，并应在医生指导下调整剂量和用药期间密切观察可能发生的不良反应，一旦出现应立即采取相应措施。