甲鱼有什么作用?

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甲鱼又名鳖,水中的“软黄金”,营养价值较高,含蛋白质量高且易被人体吸收,有“动物黄金”之称。 《日华子》称之:“鳖肉治脚气、肿毒、脚气;”《医林纂要》中也有记载:“鳖肉,治肺热咳嗽,痰中带血,瘰疬,痔疮;” 现代医学进一步研究发现,龟甲中含有软骨素,可增强肌肉的弹性,有活血祛瘀的功效,可用于治疗冠心病、心绞痛及多种炎症。还含有维生素A和E,可清除体内的自由基,延缓机体衰老过程。

食用甲鱼能补充人体所需的蛋白质和矿物质,对免疫功能的提高有很大好处。 同时,还能起到滋阴降火的作用,适合因阴虚所致的潮热盗汗、心烦易怒等患者服用。

值得注意的是,由于甲鱼肉中含有比较多的组胺酸,若是烹饪方式不正确,很有可能引起食物中毒。建议将新鲜的甲鱼肉用盐水浸泡10分钟左右后再吃。

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